運動不足解消

我が家のどのくらい家からでないかというと、自宅待機になってから、歯医者の通院しか外にでません。もともと、買い物も手伝うような子ではないので、欲しいものも買ってきてくれるまで待つタイプ。そりゃーーーー自宅待機って言う点ではパーフェクトって言え...